Trainingsformen

Taiso

Taiso kann allgemein sportliche Ziele verfolgen, Judo spezifisch ausgerichtet sein oder aber auch spezielle Ziele wie z. B. Verbesserung der Atemtechnik im Blick haben. Worttrennung: Tai-sō japanische Schriftzeichen: 体操 übersetzt: Gymnastik zurück zum Lexikon Taiso Bushido no Tetsudo-eki Dojo im…

Kumite

Kumite bezeichnet eine Wettkampf- und Trainingsform in japanischen Kampfkünsten. Kumite im Wettkampf ist der Kampf zweier Gegner ohne vorherige Absprache der Techniken. Kumite im Training kann je nach Kampfkunstart unterschiedliche Stufen existieren, in denen die Angriff- und Abwehrtechniken je nach…

Randori

Randori ist eine Übungsform des Kampfes in japanischen Kampfkünsten. Dabei geht es nicht um gewinnen oder verlieren, sondern darum, die zuvor erlernten Techniken im Fluss des Kampfes anwenden zu lernen. Worttrennung: Ran-do-ri japanische Schriftzeichen: 乱取り übersetzt: das Chaos nehmen zurück…

Tandoku-renshu

Tandoku-renshu ist eine Trainingsform zur Ausführung von judospezifischen Bewegungsabläufen einer Technik ohne Partner. Oft auch als Schattentraining bezeichnet. Worttrennung: Tan-do-ku-ren-shu japanische Schriftzeichen: 単独ー連取 übersetzt: einzel (allein) kontinuierliche Aufnahme zurück zum Lexikon Tandoku-renshu Bushido no Tetsudo-eki Dojo im Bahnhof Markranstädt Großlehna…

Bunkai

Bunkai ist eine Trainingsform im Karate und ist die anwendungsbezogene Sinnermittlung einer Kata. Es werden von einzelnen Techniken über Kombinationen bis hin zur kompletten Kata Anwendungsmöglichkeiten mit dem Partner durchdacht und ausgeführt. Worttrennung: Bun-ka-i japanische Schriftzeichen: 分解 übersetzt: Zerlegung, Analyse…

Suburi

Suburi sind sich wiederholende Bewegungs- bzw. Schnittübungen um die eigene Grundtechnik in Sportarten wie z. B. Iaido oder Kendo zu verbessern. Diese Übungen werden in den meisten Fällen ohne Partner ausgeführt. Worttrennung: Su-bu-ri japanische Schriftzeichen: 素振り übersetzt: schwingen zurück zum…

Kihon

Kihon bezeichnet in den japanischen Kampfkünsten die Basis beziehungsweise die Grundlage der jeweiligen Kampfkunst. Worttrennung: Ki-hon japanische Schriftzeichen: 基本 übersetzt: Grundlagen, Basic zurück zum Lexikon Kihon Bushido no Tetsudo-eki Dojo im Bahnhof Markranstädt Großlehna Leipzig…

Kata

Kata ist eine Übungsform, die aus stilisierten Kämpfen besteht und die einen genau vorgeschriebenen Ablauf folgt. Sie wird je nach japanischer Kampfkunst mit oder ohne Übungspartner ausgeführt bzw. trainiert. Worttrennung: Ka-ta japanische Schriftzeichen: 型 oder 形 übersetzt: Form, bilden Mehr…